Rückbildungsgymnastik

Nach sechs bis acht Wochen ist ein guter Zeitpunkt, der Beckenbodenmuskulatur einen Schubs in die richtige Richtung zu geben. Immerhin musste dieser viel mehr tragen als sonst. Unter der Geburt schafft der starke Halteapparat Platz, damit das Baby geboren werden kann. 40 Wochen lang erbringt dein Körper Höchstleistung und benötigt danach besondere Aufmerksamkeit.

Unser Kurs dauert sieben Wochen und findet jeweils an einem Vormittag unter der Woche statt. Die Kursgebühr wird dabei von der Krankenkasse übernommen und ihr könnt eure kleinen Wunder gerne mitbringen.

Da die Freude nicht zu kurz kommen soll, haben wir eine Weiterbildung zu „Rückbildung mit Bauchtanz“ absolviert. Kommt vorbei und habt Spaß mit uns.